DIET FOR A PREGNANT WOMAN, PREGNANCY TIPS IN HINDI

लाइफस्टाइल डेस्क: हर महिला के लिए मां बनने का सुख अनोखा और महत्वपूर्ण होता है। ऐसे में प्रेग्नेंट महिलाएं खुद हेल्दी रहते हुए अपने होने वाले बच्चे को स्वस्थ रख सकती है।

प्रेग्नेंसी के दौरान कुछ घरेलू नुस्खे अपनाने चाहिए, जिससे आप स्वस्थ डिलीवरी को सुनिश्चित कर सकें। इसलिए, प्रेग्नेंसी में ज्यादा से ज्यादा पौष्टिक चीजें खानी व पीनी चाहिए। प्रेग्नेंट महिला को यह जानकारी होनी चाहिए कि उन्हें इस दौरान क्या करना है और क्या नहीं। डॉक्टरों के मुताबिक, प्रेग्नेंसी में पौष्टिक आहार के सेवन से महिला के स्वस्थ रहने के साथ ही

गर्भ में पल रहे शिशु का भी शारीरिक और मानसिक विकास अच्छा होता है।

बहुत सी महिलाओं को पता ही नहीं होता कि प्रेग्नेंसी के दौरान क्या सावधानी बरतनी चाहिए। इस दौरान महिलाएं पहले की अपेक्षा कुछ कमजोर हो जाती हैं। उन्हें बेहतर खान-पान और आराम की भी जरूरत होती है।
आगे की स्लाइड में जानिए प्रेग्नेंसी के दौरान ध्यान रखने वाली 11 बातें...

National News :Tarun Tejpal Profile In Hindi.

लंदन. यौन उत्‍पीड़न के आरोप में फंसे पत्रकार और कारोबारी तरुण तेजपाल शुक्रवार को गोवा पुलिस के सामने पेश होंगे। उन्‍होंने गोवा पुलिस से शनिवार तक का वक्‍त मांगा, लेकिन गोवा पुलिस ने उन्हें मोहलत देने के इंकार कर दिया। तेजपाल ने दिल्ली हाई कोर्ट में दायर अग्रिम जमानत याचिका भी वापस ले ली है। साथ ही उन्होंने पुलिस के अल्‍टीमेटम के बावजूद शुक्रवार को पेश होने से इंकार कर दिया था।
खोजी पत्रकारिता और अपने नॉवेल के दम पर पूरे देश में अलग मुकाम हासिल करने वाले तरुण तेजपाल पर यौन उत्‍पीड़न के आरोप लगने से सभी हैरान हैं, लेकिन जो लोग उनके नॉवेल पढ़ते रहे हैं, शायद वह इतने हैरान नहीं हैं।
(CCTV फुटेज में महिला को लिफ्ट के भीतर खींचते दिख रहे हैं तेजपाल)
तरुण तेजपाल ने पत्रकारिता के क्षेत्र में जितनी संजीदगी के साथ छाप छोड़ी, उससे कहीं ज्‍यादा बिंदास उपन्‍यास उन्‍होंने लिखे। 'सेक्‍स' उनके विचारों पर हमेशा से हावी रहा। एक बार गोवा में उन्‍होंने कार्यक्रम में शामिल लोगों से कहा था, 'आप गोवा में हैं तो खूब खाइए, पीजिए और जिसके साथ चाहें सोइ जाइए।'
2010 में प्रकाशित उपन्‍यास 'द स्‍टोरी ऑफ माय एसेसिन' में तरुण तेजपाल ने लिखा- 'पॉवर दुनिया का इंजन है, तो सेक्‍स और पैसा ऑयल व ल्‍यूबरिकेंट के समान हैं। भगवान एक ऐसी गोली है, जिसका अविष्‍कार उन लोगों ने किया है, जो पैसा और पॉवर रखते हैं, सेक्‍स का सुख भागते हैं। भगवान के नाम की गोली उन लोगों को दी जाती है, जिनके पास कुछ नहीं होता।

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आरुषि-हेमराज मर्डर केस LIVE: सीबीआई कोर्ट ने सुनाई तलवार दंपती को उम्र कैद की सजा.

गाजियाबाद. बेटी आरुषि और नौकर हेमराज की हत्‍या करने के दोषी तलवार दंपती को सीबीआई की विशेष कोर्ट ने उम्र कैद की सजा सुनाई है। केस में फैसला लिखा जा चुका है। 

केस में सीबीआई की ओर से तलवार दंपति के लिए फांसी की सजा की मांग की गई थी। सीबीआई ने अपनी दलील में कहा था कि तलवार दंपति ने केवल आरुषि और हेमराज की न केवल हत्या की गई बल्कि उनके शवों को ब्लेड से काटा भी, इसलिए यह गंभीरतम अपराध की श्रेणी में आता है। लिहाजा उन्हें फांसी की सजा दी जानी चाहिए। वहीं बचाव पक्ष ने कहा कि तलवार दंपति ने अपनी बेटी खोई है, इसके अलावा तलवार परिवार का कोई आपराधिक रिकॉर्ड नहीं है। लिहाजा उनकी सजा में नरमी बरती जाए। 

तलवार दंपती इस सुनवाई के दौरान कोर्टरूम में मौजूद हैं। सीबीआई ने दलील दी कि इस दंपती ने खून तो किया ही, सबूत मिटाने की भी हर संभव कोशिश की। इसलिए नूपुर और राजेश तलवार को फांसी से कम सजा नहीं होनी चाहिए। (जानिए, क्‍यों कातिल करार दिए गए नुपुर और राजेश तलवार)

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राजस्थान में बरसे मोदी: कांग्रेस गरीबों को इंसान नहीं, वोट बैंक समझती है.

कोटा. भाइयो-बहनों मैं कोटा कई बार आया हूं। संगठन के कार्य से भी आया हूं, सार्वजनिक सभाएं करने भी आया हूं, लेकिन कोटा ने आज सभी रिकॉर्ड तोड़ दिए। मुझे नहीं लगता निकट भविष्य में आपका यह रिकार्ड को कोई तोड़ पाएगा।
  चुनाव : मैं पहली बार ऐसे चुनाव देख रहा हूं, चुनाव विधायक नहीं लड़ रहे हैं, राजनीतिक दल नहीं लड़ रहे हैं। यह चुनाव जनता-जनार्दन लड़ रही है। इमरजेंसी के समय देश के नेता जेल में थे, इंदिराजी ने देश को जेलखाना बना दिया था। मुझे याद है, वह चुनाव भी जनता ने लड़ा था। कांग्रेस को उत्तर भारत से साफ कर दिया था।

 

भाइयो-बहनों,
मैं सबसे पहले भाजपा की ओर से आप सभी से माफी मांगना चाहता हूं। मुझे बताया गया कि भीड़ अधिक होने के कारण स्टेडियम के गेट बंद करने पड़े। मैं अभी रास्ते में आ रहा था तो हजारों लोग स्टेडियम के बाहर खड़े थे। उन्हें अंदर आने का मौका नहीं मिला। मैं उनसे क्षमता मांगता हूं। मैं कोटावासियों को कहता हूं कि स्टेडियम में जगह हो या न हो, मेरे दिल में आपके लिए भरपूर जगह है।

गुजरात मॉडल: शिक्षा की स्थिति कैसी होनी चाहिए? हमारे कांग्रेस के मित्र और कुछ कांग्रेस की मदद करने वाले पंडित बार-बार सवाल उठाते हैं। गुजरात का मॉडल गुजरात के बाहर चलेगा क्या? आपको बताना चाहता हूं, राजस्थान में इंजीनियरिंग के दस कॉलेज हैं। गुजरात में 19 हैं। जवाब दो, मॉडल चल सकता है या नहीं। राजस्थान में इंजीनियरिंग कॉलेज की फीस 45 हजार रुपए है। गुजरात में सरकारी इंजीनियरिंग कॉलेज की फीस 15 सौ रुपए है। मॉडल चल सकता है या नहीं।

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Newspapers Publish Astrology News in Hindi

Astrology deals to predict the future by analyzing the relationship between the life of a person and movements of celestial bodies. Every person becomes interested to know his future. What would be his future in terms of personal life, married life, professional life and other aspects? This curiosity leads him to a tarot card reader, fortune teller and reputed astrologer who help him/ her to discover some certain aspects related to the future.

 

There are several other ways by which you can learn the news such as palmistry, analyzing horoscopes, crystal gazing and many others. Astrology is the emerging field and people are rushing towards the astrologers to know about the upcoming time in their life.

Astrologers tend to analyze zodiac signs and then provide insights on a particular issue. They provide the guidance and counseling at the same time as to what their client can do to avoid, if there is some negative arising in the upcoming life time.

There is one potential alternative rather than to go for the consultation, you can refer newspapers to learn insights about the astrology. Newspapers publish a separate segment for astrology only in which you can learn the zodiac signs daily and weekly basis.

There are a lot of newspapers that publish in Hindi and if you are an enthusiast to read the astrology news in Hindi, you can book a copy of a newspaper and read it out on a daily basis. The only you need to consider is to choose a paper that can cover all sorts of topics related to astrology.

There are three different Chinese, Western and Vedic Astrology. You may have been searching for a newspaper that can provide astrology in these versions. You can search online for the leading newspaper being published in India. I have read astrology and zodiac signs in Dainik Bhaskar. It is one of the top most Hindi newspapers that provide the proper insights for astrology.

Latest Religion News in Hindi

People in this country are religious and believe in numerous rituals and religious beliefs. It is the reason why newspapers keep focusing on the latest religion news in Hindi. Editors in these newspapers aim to target the readers with the news that readers are exactly looking for.

Apart from the religious news, you can gain the quick access to other news and topics such as business, finance, and world news. You can also read news online at your home and office.

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बेअसर रही शीला की अपील, रैली से जाने लगे लोग, 7 मिनट में ही समेटना पड़ा राहुल को भाषण

नई दिल्‍ली. कांग्रेस उपाध्यक्ष राहुल गांधी ने दिल्ली विधानसभा चुनाव के सिलसिले में दिल्‍ली के आंबेडकर नगर में आयोजित रैली को संबोधित करते हुए शीला दीक्षित की तारीफ की और बीजेपी पर निशाना साधा। राहुल की इस रैली के दौरान कुर्सियां खाली नजर आईं, कई लोग भाषण शुरू होने से पहले ही जाने लगे।

 शीला दीक्षित को उठकर खुद कहना पड़ा कि अभी मत जाइये, 10 मिनट राहुल गांधी को सुनकर जाइये। लेकिन शीला की अपील का लोगों पर कोई असर नहीं हुआ। लोगों के जाने का सिलसिला जारी रहा। राहुल ने अपने भाषण में सिर्फ दिल्ली सरकार की उपलब्धियां गिनाने के अलावा कोई नई बात नहीं कही। वह जब भाषण दे रहे थे, उस वक्‍त भी लोग उठकर जाने लगे। लोग जा ही नहीं रहे थे, बल्कि बीच में खड़े भी हो गए थे। शायद यह नजारा देखकर राहुल ने अपनी बात सात मिनट के भीतर ही खत्‍म कर दी।

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11 आदतें जिनके कारण मोटापा बहुत तेजी से बढ़ता है

उज्जैन। अनियमित दिनचर्या व खानपान के कारण मोटापे की समस्या आज बेहद आम है। ऐसे में वजन पर काबू रखने के लिए जीवनशैली में थोड़े सुधार की हमेशा दरकार रहती है। अगर आप भी अपने वजन पर नियंत्रण रखने में नाकामयाब हैं तो इसका एक बड़ा कारण आपकी आदतें भी हो सकती हैं, हो सकता है अगर आप अपनी छोटी-छोटी आदतों को बदल लें तो आपका वजन नियंत्रित हो जाएगा या कभी बढ़ेगा ही नहीं।

If you want to Read more then visit @ http://bit.ly/1fNU0Bh

Read the Breaking News in India with Hindi Newspaper

Everyone is seeking further to get the latest updates for local or national news so that he can get to know what is going around in society and nation. You also have to tackle with the present day competitive scenario and being yourself updated is the only solution. You must approach to professional and most reliable news media source that can facilitate you to have all the recent updates in an accurate way.

Latest Hindi News in India

Newspaper is the way by which readers can get all the news in one read especially the newspapers that publish in Hindi. There is the majority of populace in India that tends to read the news in this language only. Newspapers are there that present the news in such an impressive manner that it pulls readers of each and every region to read the breaking and updated news.

People also like to gain the general knowledge and reading update news is the only way by which they can get it. If it is available in Hindi, then it’s so good and therefore, it has boosted the popularity of the Hindi newspapers.

The question that may knock in your mind which newspaper to choose and which one is the best to present the recent news in a readable manner? People from rural regions feel easy to read about the breaking events or news in India and with this, they can grasp it quickly as well.

There are several newspapers that present data and information in a manner that you cannot understand even if you are reading it twice or three times. You must have to choose the paper publication that can bring forth all types of news from different scenarios of life so that you can easily get yourself updated.

Either you are a professional or business entrepreneur, looking to achieve the success in your field; you have to be up to date with ongoing events. Keep track of the market trends is the determining factor to be on the top of your market. You are a student and preparing for the competitive examination; you must read through these news.

Hindi Samachar Online

You can also get the Hindi Samachar Online. If you do not get time to read the newspaper, you can go to its website and read the news. Reading Samachar or news online helps to get news on topics such as business, finances, politics, games and social issues as well.

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Get Updates for Astrology News in Hindi

Astrology basically deals with the aspect that helps to determine the future with help of studying the correlation between the life of an individual and the celestial bodies with respect to the present circumstances. Everyone is looking forward to know his future so that he can plan accordingly.

People also approach to the well known astrologer, fortune teller and Tarot card reader so that they can make predictions and can tell or suggest him/ her about what to do in forthcoming time. There are several other ways that help to forecast the future and it includes analyzing horoscopes, palmistry and crystal gazing as well.

Astrology is one of the well known ways by which one person can determine about his future. Astrologers make the analysis for the zodiac signs and they provide the essential guidance in this way. As, it has become as the profit making business in India and therefore, people who are approaching to astrologers have to have a vigil before going to any astrologer for future time predictions.

Astrology News in Hindi

You must be looking for the source to read the astrology news in Hindi; Newspaper is one of the best sources where you can easily access the accurate information on the subject of astrology.

The Hindi newspapers have come forward to provide the daily and weekly updates on each zodiac sign. They also provide a separate segment dedicated to astrology, rituals and traditions where you can get the complete info regarding your daily astrology predictions and other upcoming festivals.

Hindi newspaper has gained the prominence due to the large proportion of the population in India like to read or listen news in Hindi. Moreover, you can also get other news and updates. You can get the golden opportunity to read the local level, national and global news in the Hindi language. You do not have to go through the difficulty while reading the English newspapers and Hindi publications has make the things easy for readers to read the daily updates on business segment, financial news, international news, news on daily events.

Breaking News in Hindi

Breaking news tells about the newspaper that how it focuses on the news. Dainik Bhaskar is the leading newspaper that is published in Hindi. This newspaper provides the latest news and updates from cricket, politics, business and other segments. You can also read the breaking news in Hindi with Hindi newspapers.

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हेमा को गले लगाने को धर्मेंद्र देते थे 2 दिरहम, रेखा के बांधती थीं बाल

बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत और टैलेंटेड एक्ट्रेसेस में शुमार हेमा मालिनी का आज (16 अक्टूबर) जन्मदिन है। फिल्म इंडस्ट्री की मोस्ट ब्यूटीफुल एक्ट्रेसेस में शुमार हेमा 64 साल की हो गई हैं। बॉलीवुड में हेमा को ड्रीमगर्ल और बसंती जैसे कई नाम दिए हैं।

 

तीन दशक से ज्यादा के अपने सफल फिल्मी करियर में हेमा ने बहुत सारी उपलब्धियां हासिल की हैं। चाहें इनकी प्रोफेशनल लाइफ हो या पर्सनल लाइफ, हेमा हमेशा से ही चर्चा में रही हैं।

 

बेहतरीन एक्टिंग से लेकर लव-लाइफ और फिल्मों से लेकर शादी तक, हर कोई हेमा के बारे में सब कुछ जानना चाहता है। वैसे इस पैकेज के जरिए हम आपको बताएंगे हेमा मालिनी की जिंदगी के जुड़े कुछ ऐसे फैक्ट्स जिनके बारे में शायद अब तक नहीं जानते होंगे आप।

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